Banános babacsinta
Puha, természetesen édes banános mini palacsinta hozzáadott cukor és só nélkül. Egyszerű reggeli vagy uzsonna, amelyet a baba fejlettségéhez igazodó méretben és állagban kínálhatsz.
Puha, természetesen édes banános mini palacsinta hozzáadott cukor és só nélkül. Egyszerű reggeli vagy uzsonna, mindössze néhány hozzávalóból.
- 1 db érett banán
- 1 db tojás
- 2 ek finomra őrölt zabpehely vagy zabliszt
- repceolaj (kevés a sütéshez, ha szükséges)
- Előkészítés
A banánt villával alaposan törd pépesre. Add hozzá a tojást, és keverd egyneműre.
- Tészta
Keverd hozzá a finomra őrölt zabpelyhet vagy zablisztet, majd hagyd állni néhány percig, hogy kissé besűrűsödjön.
- Sütés
Egy tapadásmentes serpenyőt melegíts fel közepes-alacsony hőfokon. Ha szükséges, nagyon vékonyan kend ki olajjal. Kanalazz bele kis adagokat a masszából, és süsd a palacsintákat mindkét oldalukon teljesen átsültre. Kínálás előtt hagyd langyosra hűlni.
- 6 hónapos kortól akkor kínáld, ha a baba már készen áll a hozzátáplálásra és a darabosabb állagokra.
- A tojás allergén. Új allergén bevezetésekor kezdetben kis mennyiséget kínálj, és figyeld a babát. Ismert ételallergia vagy súlyos ekcéma esetén egyeztess a gyermekorvossal.
- A palacsinta legyen teljesen átsült és puha. A darabos ételekkel ismerkedő babának hosszúkás csíkokra vágva kínálhatod; később, a csippentőfogás kialakulásakor kisebb falatokra is vághatod.
- Étkezés közben a baba mindig stabil ülő helyzetben legyen, felnőtt felügyelete mellett.
- Érett, barna pöttyös banánnal természetesen édes lesz, így nincs szükség hozzáadott cukorra.
Remélem elégedett vagy az elkészült étellel. Jó étvágyat!